Självförsvarskurs för kvinnor 

På söndag den 12/4 mellan 9:00 och 11:00 håller vi en kurs i självförsvar för kvinnor.

Vi på GBJJ är specialiserade i Jiu Jitsu, en kampsport som är fokuserad på självförsvar. Det som skiljer Jiu Jitsu från andra kampsporter är att teknikerna är utformade till att tillåta en person försvara sig mot en större, starkare och våldsammare motståndare.

​

Kursledaren är Alex Grossmann som har över 10 år erfarenhet inom Jiu Jitsu, Boxning och MMA och har under längre perioder tränat i flera länder som Mexiko, Schweiz, Thailand och Sverige. 

​

Är du en kvinna som är 15 år eller äldre och vill lära sig konkreta tekniker för att kunna försvara sig i en fysisk konfrontation? Då är denna kurs för dig. För att kunna garantera en viss kurskvalité har vi begränsat platserna till 30, det är först till kvarn som gäller, så se till att boka din plats igenom att skicka en intresseanmälan!

Kursen är helt kostnadsfri.

​